A lo largo de toda nuestra vida, es habitual encontrarnos en situaciones complicadas, y la automotivación tiene un papel clave, puesto que puede ayudarnos a tomar impulso para seguir adelante y superarlas. En la situación de aislamiento en la que nos encontramos actualmente debido a la crisis del COVID-19, es fácil desanimarse y no saber dar salida a las cosas que debemos hacer. Los psicólogos en Granada somos conscientes de ello, y por eso queremos ayudarte a entender la importancia de mantener la motivación mientras dure la cuarentena. Leer más