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Entradas por Psicología Julieta

El estrés de los opositores

Que una persona que está preparando una oposición se muestre nerviosa es, hasta cierto punto, habitual. Que esto derive en un cuadro de ansiedad que haga necesario un tratamiento psicológico en Granada, no lo es tanto. Lo cierto es que no existen datos de cuántos opositores padecen problemas de ansiedad y depresión. 

¿Cómo superar una depresión?

La depresión es una enfermedad cuya prevalencia está aumentando en todas las parte del mundo. En el caso de España, afecta a más o menos el 5% de la población, según datos publicados de la Organización Mundial de la Salud (OMS). 

¿Cómo recuperar el deseo sexual? Hacia una vida sexual plena.

Compartir una vida sexual plena es fundamental para mantener la intimidad, el compromiso y la comunicación que solo el cuerpo puede proporcionar. La sexualidad en una pareja, entre dos cuerpos desnudos que se acarician, que se dan placer y que comparten, abre un espacio íntimo casi secreto y cómplice en el que solo hay lugar […]

La adolescencia, un periodo de búsqueda

¿Por qué decimos que la adolescencia es un periodo de búsqueda? Pues, entre otras cosas, porque durante esa fase de sus vidas, los chicos y chicas van forjando su identidad. Por eso, insisto tanto en que, durante esta etapa, los padres y madres han de acompañar y guiar a sus hijos adolescentes. No en vano, […]

Herramientas para superar una infidelidad

Muchas personas creen que una traición de su pareja, de la persona con la que comparten su vida y sus proyectos, es algo casi imposible de superar. Sin duda, es una situación difícil, pero, sin embargo, no creo que sea algo imposible. La terapia de pareja nos ofrece interesantes vías para superar una infidelidad. En […]

Quién soy y cómo trabajo

Seguramente, en más de una ocasión, has visto cómo te invade una sensación que no eres capaz de explicar. No me refiero a una situación como puede ser el proceso de duelo, que lógicamente lleva aparejadas varias fases (negación, ira, aceptación). Tampoco a la ansiedad que muchas veces experimentan las personas que están tratando de […]